Before consuming cucumber in summer, know its harmful effects too | गर्मी में खीरे का सेवन करने से पहले जान लें इसके फायदे के साथ नुकसान भी

डिजिटल डेस्क। गर्मी के मौसम में खीरा खाना कितना फायदेमंद होता है ये तो हम सभी जानते हैं, क्योंकि खीरे में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के … Read More

Summer tips: These Homemade Drinks help you to avoid diseases | इम्यून सिस्टम मजबूत बनाएं, बीमारियों से बचाएं ये  Homemade ड्रिंक्स 

सभी जूस में अगर सबसे सेहतमंद और फायदेमंद जूस की बात करें, तो फलों और सब्जियों के मिश्रण से बना मिक्स जूस सबसे बेहतर है। गाजर, खीरा, चुकंदर, नींबू, पुदीना, … Read More

Navaratri:People with diabetes can make their diet plan like this | नवरात्रि व्रत में डायबिटीज वाले लोग ऐसा रखें अपना डाइट प्लान

डायबिटीज के मरीजों के लिए नारियल पानी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स, अमीनो एसिड, विटामिन्स, कैल्शियम, आयरन और कई दूसरे न्यूट्रिएंट्स भी शामिल होते हैं, जिनसे … Read More